Resilienz & Verbindung – tragfähig bleiben im Wandel
Keynote & Workshop für innere Stabilität, psychische Gesundheit und gelingende Zusammenarbeit
In Zeiten von Veränderung, Druck und Unsicherheit brauchen wir etwas, das weit über klassische Stressbewältigung hinausgeht:
Resilienz, psychologische Sicherheit und die Fähigkeit, miteinander in Kontakt zu bleiben – auch dann, wenn es herausfordernd wird.
Dieses Format bietet fundierte Impulse, praktische Werkzeuge und einen geschützten Rahmen für Reflexion und Entwicklung.
Es eignet sich als Keynote oder Workshop – je nach Anlass, Zielgruppe und gewünschtem Tiefgang.
Resilienz ist nicht nur eine individuelle Fähigkeit.
Sie entsteht dort, wo Menschen sich sicher fühlen, klar kommunizieren und Spannungen konstruktiv nutzen.
Resilienz + Verbindung = tragfähige Zusammenarbeit.
⭐ Themenschwerpunkte
- Psychologische Sicherheit als Kultur- und Leistungsfaktor
- Selbstwahrnehmung & Selbstregulation – sicher durch Stress und Druck
- Eigene Ressourcen stärken & konstruktiv mit Reibung umgehen
- Kommunikation & Führung im Spannungsfeld von Unterschiedlichkeit und Belastung
- Resiliente Teams: Verbindung, Klarheit & gesunde Zusammenarbeit
- Transfer in den Arbeitsalltag
⭐ Formate: Keynote · Workshop · Coaching
Keynote (60–90 Minuten)
Inspirierender Impuls für Führungskräfte-Events, Gesundheits- und Transformationstage, HR-Konferenzen oder Offsites.
Der Fokus liegt auf Klarheit, Verbindung und der Frage: Wie bleiben wir tragfähig im Wandel?
Workshop (halbtags oder ganztags)
Hier wird gemeinsam gearbeitet: Rollen klären, Reibung konstruktiv nutzen, Kommunikationsmuster reflektieren und Teamanker entwickeln.
Ideal für Teams, Führungskräftegruppen und bereichsübergreifende Zusammenarbeit.
Coaching (1:1 oder kleine Gruppen)
Vertiefende Begleitung für Führungskräfte oder Schlüsselpersonen, um Resilienz und psychologische Sicherheit gezielt im Alltag zu verankern.
⭐ Optional: Atmosphärische Erweiterungen
Auf Wunsch kann das Format durch besondere Impulse ergänzt werden – fein dosiert und passend zum Kontext:
- Musikalische Einstimmung am Klavier (Entspannung, Meditation)
- Tango-Argentino-Mini-Impuls – eine kurze Einführung in erste Schritte des Tango Argentino als erlebbarer Impuls für Achtsamkeit, Führung & Miteinander
Diese Elemente sind rein optional und werden nach Absprache sensibel eingebunden, wenn sie zur Zielgruppe passen.
