Resilienz & Verbindung – tragfähig bleiben im Wandel
Ein Seminar für innere Stabilität, mentale Beweglichkeit und gelingende Zusammenarbeit
Wie bleiben Menschen auch unter Druck, Veränderung oder Reibung in guter Verbindung – mit sich selbst und anderen?
Dieses Seminar bietet Raum für Reflexion, Austausch und praktische Impulse, um Resilienz auf individueller und kollektiver Ebene zu stärken.
Themenschwerpunkte:
– Psychologische Sicherheit und resiliente Zusammenarbeit
– Positive Selbstwahrnehmung und Selbstregulation im Arbeitsalltag
– Eigene Ressourcen stärken, mit Spannungen konstruktiv umgehen
– Führung und Kommunikation im Spannungsfeld von Unterschiedlichkeit und Belastung
Optional:
Je nach Rahmen und Zielgruppe kann das Seminar atmosphärisch erweitert werden – mit einer musikalischen Einstimmung am Klavier oder einer kurzen Einführung in die Welt des Tango Argentino als Impuls für achtsames Miteinander.
Diese Elemente sind rein optional und werden sensibel eingebunden – oder bewusst weggelassen, je nach Fokus.
Zielgruppen:
Teams, Führungskräfte und bereichsübergreifende Gruppen in Unternehmen, sozialen Organisationen oder kreativen Arbeitsfeldern.
